봄철 식중독을 예방하는 올바른 관리 방법 여러분, 봄이 오고 따스한 날씨가 찾아오면서 많은 사람들이 야외 나들이와 함께 다양한 음식을 준비하게 됩니다. 하지만 이럴 때일수록 식중독에 대한 경각심을 가져야 한다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 글에서는 식중독 예방을 위한 관리 방안에 대해 알아보도록 하겠습니다. 특히, 대량 조리음식을 만드는 식품 제조업체와 소비자 모두가 지켜야 할 안전 수칙을 중심으로 […]
계속 읽기
4:3 간헐적 단식, 16시간 금식보다 효과적인 이유 여러분, 다이어터들이라면 간헐적 단식이라는 단어를 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 건강과 체중 감량을 동시에 이룰 수 있는 방법으로 많은 인기 를 끌고 있습니다. 하지만 간헐적 단식에는 여러 가지 방법이 존재하는데, 요즘 주목받고 있는 방법 중 하나가 바로 '4:3 간헐적 단식'입니다. 오늘은 이 방법이 왜 효과적인지, 그리고 16:8 방식과 비교했을 […]
계속 읽기
포도막염: 알아야 할 모든 것 최근 한 영국의 유명 가수가 소셜미디어에 "자가 면역 질환이 생겼다"며 부풀어 오른 얼굴을 공개했습니다. 그가 고백한 질병은 다름 아닌 포도막염입니다. 포도막염은 높은 위험성을 지닌 안구 질환으로, 적절한 치료를 받지 않으면 심각한 시력 손실로 이어질 수 있습니다. 오늘은 포도막염의 증상, 원인, 치료법에 대한 유용한 정보를 여러분과 공유하고자 합니다. 포도막염이란 무엇인가요? 포도막염은 […]
계속 읽기
걷기의 건강 이점과 생활 속 스마트한 걸음 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리가 일상적으로 하게 되는 동작인 "걷기"에 대해 이야기해보려고 합니다. 현대 사회에서는 바쁜 생활 속에서 운동을 빼놓기 쉽지만, 걷기는 그 자체로도 엄청난 건강 효과를 제공합니다. 이번 글에서는 걷기의 효과를 다룰 뿐만 아니라, 효과적인 걷기를 위한 팁과 전략을 공유할 예정입니다. 걷기의 건강 이점 걸어 다니는 것은 정말 […]
계속 읽기
편의점 음료 시장의 변화: 기능건강음료의 부상 안녕하세요, 여러분. 오늘은 기능건강음료가 어떻게 편의점 음료 시장의 판도를 바꾸고 있는지에 대해 이야기해보려 합니다. 여러분이 최근 편의점에 가셨다면, 기능건강음료가 가장 인기 있는 음료로 자리 잡고 있다는 사실을 느끼셨을 거예요. 최근 CU의 보고서에 따르면, 기능건강음료 매출 비중이 지난해 22.1%로 처음으로 커피를 제쳤다고 합니다. 이는 단순한 음료 소비를 넘어서는 시대의 변화로, […]
계속 읽기
SK디스커버리, 안동 산불 피해 복구에 성금 기부 안녕하세요! 오늘은 최근 안동지역에서 발생한 산불 피해와 이에 대한 SK디스커버리의 지원 소식을 전하고자 합니다. 잔인한 자연재해가 사람들의 일상과 삶에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 기업들이 어떻게 지역사회를 지원할 수 있는지를 한 번 살펴보겠습니다. SK디스커버리의 따뜻한 손길 최근 발생한 안동 산불로 인해 많은 주민들이 큰 피해를 입었습니다. 이에 SK디스커버리는 5억 […]
계속 읽기
봄철 피로감 극복하기: 춘곤증의 원인과 극복 방법 안녕하세요, 여러분! 🖐️ 날씨가 따뜻해지면서 봄의 기운을 만끽하고 계신가요? 그러나 이 시기가 되면 우리 몸은 예상치 못한 피로감과 나른함으로 고통받을 수 있습니다. 바로 "춘곤증" 때문인데요. 이번 포스트에서는 춘곤증이란 무엇인지, 왜 발생하는지, 그리고 이를 극복하기 위한 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 춘곤증, 무엇인가요? 춘곤증은 봄철에 지치고 무기력함을 느끼는 상태를 말합니다. […]
계속 읽기
마라톤과 근육 운동: 건강하게 오래 달리기 위한 진리 안녕하세요! 오늘은 나이가 들어서도 건강하게 마라톤을 즐기기 위한 비결을 함께 알아보겠습니다. 오늘의 주인공은 ‘창용찬’ 원장님으로, 그는 70세라는 나이에도 불구하고 여전히 마라톤 풀코스를 도전하고 있습니다. 그의 이야기를 통해 우리는 나이와 상관없이 건강하게 운동하는 법을 배울 수 있습니다. 여러분도 ‘마라톤’에 대한 신선한 통찰과 ‘근육 운동’의 중요성을 느끼실 수 있을 […]
계속 읽기
종근당, 비타민 ‘벤포벨에스정’으로 고객의 피로를 해소하다 여러분, 약국이나 건강식품 매장에서 종종 비타민 제품을 접하게 됩니다. 여기서 한 가지 주목할 만한 점은 종근당이 최근 선보인 비타민 ‘벤포벨에스정’입니다. 이 제품은 특히 모던한 라이프스타일을 사는 현대인들에게 큰 관심을 받고 있는데요. 오늘은 이 제품의 특징과 효능, 그리고 마케팅 전략을 함께 살펴보려 합니다. 비타민 B 복합체의 필요성 현대인들은 바쁜 일상 […]
계속 읽기
2023년 건강 식단 트렌드: 우리의 삶을 변화시키는 건강식 여러분, 건강이라는 단어를 들으면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 아마 신선한 채소, 균형 잡힌 식사, 그리고 규칙적인 운동 등이 떠오를 것입니다. 그러나 2023년의 건강 식단은 그 어떤 때보다 다양하고 독창적입니다. 이번 블로그에서는 2023년 건강 식단의 트렌드와 함께, 왜 이제는 이러한 식단이 우리의 삶에 필수적인지에 대해 이야기해보려고 합니다. 건강식의 중요성 […]
계속 읽기